|
- Existe una relación circular entre
experiencia y teoría. En la medicina ha sucedido que la teoría
nos ha llevado a la inhibición de la experiencia y ciertas experiencias
con el tiempo han reconfirmado teorías falsas e injustificadas.
Ivan Illich "El paciente se ve a sí mismo con los ojos de
su médico. Renunciando así a sentirse con toda su corporeidad
y con todos sus sentidos".
- En la medicina académica ha sucedido
que de ciertas enfermedades emergían sucesos de su vida personal
importantes desde el punto de vista emotivo.
O ignoramos la relación entre salud y aspectos emocionales o
somos incapaces de reconocer un macroscópico error. Reconocer
el error es más fácil que aceptar que la hipótesis
de partida era errónea. Ley de Mayne "nadie reconoce los
grandes errores".
- Cuando observamos desde un único
punto de vista un fenómeno que se nos manifiesta en un determinado
campo, es suficiente que el fenómeno se desplace un poco del
haz de luz que lo ilumina para que creamos que ha desaparecido. Esto
sucede por examinar un problema exclusivamente en términos clínicos
o mecanicistas. Nos creemos haber eliminado el problema por una intervención
quirúrgica y tan sólo lo hemos desplazado a otro nivel,
probablemente el emocional o psicológico. Probablemente existía
antes de los síntomas y prevalecerá después de
la intervención. O probablemente ambos eran el mismo problema
manifestado en planos distintos. La ilusión de que el problema
no existe ya es porque no se manifiesta en ese determinado campo visivo.
Lo que intentamos es alumbrar porciones más amplias del mismo
campo como si los rayos de luz encuadraran zonas diversas al mismo tiempo,
la física-fisiológica, la emocional y la mental. Así
aprendemos que el mismo fenómeno cambia de forma cuando pasa
de un campo a otro o como se manifiesta en dos o más campos al
mismo tiempo. A la desaparición de un malestar físico
le sigue la aparición de un malestar emocional o psicológico.
- Todavía es difícil hacer
una buena psicosomática o psicoanatomía por lo tanto son
importantes los encuentros a nivel personal o profesional con distintas
formas de psicoterapia o psicoanálisis, cada escuela aporta un
particular rayo de luz.
Entretanto se va haciendo más evidente que una forma de pensamiento
se relaciona con una determinada estructura física y como cuerpos
distintos estructuran formas distintas de pensamiento y de actitudes
psicológicas que a su vez se reflejan en formas distintas de
movimiento. La investigación de los últimos años
nos ha llevado a un acercamiento más corporal para conocer mejor
nuestras sensaciones. Es lo que ha hecho la Anatomía experiencial
o el Boodywork en América o en Francia.
- Postulado de Teatini "Es la paradoja
de que uno puede hacer medicina sabiéndolo todo sobre el cuerpo
o un órgano sin la más mínima idea de cómo
se percibe su cuerpo desde el interior".
Hablar de anatomía experiencial sin sentir el cuerpo es imposible,
se trata de reconocer como cambia el cuerpo con relación a las
distintas sensaciones y situaciones, se trata de explorar el cuerpo
no por vía indirecta, la mente y la teoría, sino a través
de la experiencia que cada uno hacemos de nuestra anatomía y
fisiología.
Normalmente la experiencia anticipa una teoría que no siempre
se puede convalidar inmediatamente. Se anticipa a lo que vendrá
explicado mucho más adelante.
- La relación con uno mismo nunca
debe de ser dejada en manos de una disciplina aunque nos da unas herramientas
de autoconocimiento muy importantes.
Necesitamos resaltar, en primer plano, la importancia del conocimiento
y de conciencia de un instrumento tan complejo y sofisticado como es
el cuerpo, capaz de adaptarse continuamente a cualquier cosa que le
suceda, sea el espacio, el trabajo, el lenguaje, los ritmos, las pequeñas
invasiones del exterior, etc. Cuando comenzamos a reconocer estos cambios
en el momento que suceden ocurre que la fuente de información
sobre lo que en ese momento pasa en nuestro interior y alrededor de
la situación se convierte en un pozo sin fondo de aprendizaje.
- El acercamiento entre el pensamiento
y la conciencia corpórea en el que estamos implicados personal
o profesionalmente se llama Yoga o anatomía experiencial o psicoanatomía
y es un proceso abierto en el sentido de que es "una cosa para
preguntarse, para discutir, para fiarse, para tomar notas. Es un campo
de batalla para las ideas".
Cuando tomamos apuntes durante mucho tiempo luego tenemos la necesidad
de simplificarlos, de pasarlos, de ordenarlos para comunicarlos, sin
ninguna intención de ser creídos sino tan sólo
para reencontrarse con la experiencia del que los lee.
Acumular mucha información y durante mucho tiempo sin transformarla
en acción nos hace enfermar. Cosa que no es mi intención
ni para mí ni para vosotros.
- ¿Cómo afrontar y representarse
esa imagen tridimensional que es el cuerpo humano tan sólo con
la palabra?. Sólo por defecto observándolo de una serie
de ángulos diversos y con unas claves de lectura que nos permitan
integrar tales angulaturas.
Nosotros cuando enseñamos a alguien a ser profesor dividimos
el trabajo en 4 partes:
- Bases Posturales o Principios
Descripción de algunos aspectos de observación de la persona
desde distintos ángulos corporales. "Es mejor enseñar
a pescar que regalar peces". Son principios que nos hacen libres
e independientes del que lo comunica. Su aplicación a un caso
simple le obligaría siempre a referirse a la fuente.
- Autorregulación
Interrelación entre las diferentes partes de una persona, cuerpo
y salud o cuerpo y espíritu. Es la integración del concepto
de cuerpo-mente-espíritu. Son tres claves de lectura basadas
sobre la estructura física, la tipología o psicoanatomía
y sobre la actitud o fases evolutivas, con el fin de clarificar que
los distintos aspectos de la vida no son más que manifestaciones
de una única intención y de una necesidad fundamental.
- Biorrespiración
Cualidad y estilo de vida. La experiencia de la percepción del
cuerpo puede modificar puntos de vista habituales ya que participan
de nuestra forma de ser. Son posibilidades siempre en movimiento. El
fin no es crear una estructura y estudiar consecuencias sino vernos
en escenarios y relaciones que implican una actitud en cada momento
y por lo tanto una conciencia.
- Psicoanatomía postural
o Yoga clásico
No se trata de cerrar el discurso sino de seguir interesados en continuar
con el libro de nuestra realidad. No es un punto de vista definitivo
que todo lo comprende para desarrollar una vida equilibrada y productiva
sino algo que pueda provocar la acción de pensar y de actuar
de una forma más armoniosa. Nos interesa más hacer pensar
que mover emociones.
El Maniobrador no está loco
- Drapetomania = deseo irrefrenable
de huir.
Es el principio del "actuar" antes que nada, sea con preceptos
morales, antibióticos, vacunas, operaciones, electroshocks, según
los casos y para evitar que su naturaleza "ilógica, e incontrolable"
nos lleve hacia la autodestrucción. Si no intervenimos nos puede
pasar de todo. Este principio no sólo prevalece sino que además,
lo sostienen una buena parte de la medicina y de la psicoterapia, hijas
de este siglo. El buen sentido suministrado del exterior puede poner
orden en nuestro organismo, en nuestro inconsciente y nuestra voluntad.
Es como en las peores épocas de nuestras sociedades. Forzar a
llevar valores externos a los estudiantes o al paciente, como si la
propia persona, por sí misma, no estuviese animada de una organización
sana que siempre ha deseado lo mejor.
Como sucede en cualquier otro ecosistema es pensable que también
el cuerpo humano se rija por una forma intrínseca de autogestión.
Una coordinación así sólo puede presuponer un instrumento
que vaya un poco más allá de la conciencia.
Si la conciencia se forma por las relaciones que suceden en la breve
historia de una persona por su naturaleza sólo podrá ser
contingente, influenciable y, por lo tanto, poco fiable para el fin
de mantener un equilibrio tan complicado y complejo que se ha formado
a través de millones de años.
Por estos motivos y por la propia experiencia tiendo más a pensar
que existe una coordinación a un nivel más profundo que
lo simplemente consciente o pensable capaz de actuar más allá
de nuestros pequeños fanatismos del momento, los condicionamientos
educativos, sociales o morales, religiosos o culturales, ideológicos
o históricos, familiares o del grupo, todo aquello que anteponemos
en un determinado momento a lo que llamaríamos natural y espontáneo.
Pero si no se trata de la conciencia es difícil creer en una
estructura psíquica particular o de un "conducto" o
maniobrador. En el cuerpo no tiene sentido hipotizar sobre las jerarquías
ya que no existe un centro y a pesar de todo, el centro está
por todo.
- Existe una forma de gestión y…
no está loca tan sólo está escondida, como el sistema
operativo de un ordenador que gestiona una cantidad de información
que no la vemos pero el resultado se percibe.
Es inconsciente ya que lo necesita para gestionar en el menor tiempo
posible una cantidad formidable de información que se deriva
de la experiencia, de las sensaciones, de la percepción y, probablemente,
de otros muchos aspectos no conocidos. Presente en cada parte de su
sistema, como el ADN, que se encuentra en cada célula del organismo.
Es una organización inteligente intrínseca al sistema
con toda su complejidad, y sobre todo cualquier cosa menos "loca"
ya que tiene esa capacidad de gestionarse de cara a los nuevos problemas
autocorrigiéndose continuamente, haciendo nuevas búsquedas,
reorientándose. Es imposible sustituir tal gestión frente
a un problema físico, psicológico o espiritual, con la
presunción de saber mejor que él el "cómo"
actuar. Tan sólo podemos colaborar, dándole información
que le puede ser útil para gestirse mejor.
- El gran problema de intervenir "terapéuticamente"
desde el exterior en un proceso psico-físico de una persona es
que podemos interrumpir su propio equilibrio. El organismo humano tiende,
naturalmente, a mantener su condición de estabilidad. Es lo que
llamamos "homeostasis" aunque sería mejor llamarle
"homeodinámica" que aclara mejor esa relación
entre el trabajo continuo de adaptación y la estabilidad que
dicho trabajo, intenta mantener. Por ello mantenemos 371⁄4 de
temperatura interna en la nieve, en el verano o frente a la chimenea
y por lo que después de comernos 5Kl. de patatas no por ello
engordamos de 5Kgrs.
- Equilibrio entre el autocontrol y la
autoescucha
Vivimos entre estos dos límites o el exceso de control vg: mi
médico, mi terapeuta, mi masajista, mi profe de…, mi cardiólogo,
mi nutricionista, etc., y el exceso de sensibilidad, vg: como mis papis
eran hippies y mis costumbres eran otras, si hay humo no me sienta bien…,
si como carne no…, si hay mucho ruido no…, la vida es demasiado
rápida y…, etc. Entre estos dos límites tenemos
que encuadrar nuestra vida, darle un sentido, adaptarnos de la mejor
forma posible y permitirle a nuestro cuerpo adaptarse a nuestra realidad
sin bloquearlo.
- El significado de la palabra terapia,
su origen viene de la palabra griega therapeia, que la podemos traducir
como, acompañar, asistir. Creo que ese significado es más
propio. "Acompañamos, digamos, al paciente en su proceso
natural", y este acompañar tiene más de corazón
que de intervención, más de respeto por su proceso natural
que de alteración a través de lo que nosotros, supuestamente,
conocemos mejor que los millones de años de nuestros cuerpos
creando inmunología y reequilibrándonos frente al medio,
a la naturaleza y a nuestro propio entorno.
|